Quando, na segunda feira, voltar ao trabalho, não tenho dúvidas que terei perdido uns 5 quilos. Sem passar fome. Sem ginásio. Sem suplementos. Sem diuréticos. Sem litros de água. Às custas do melhor programa de treino. O mais eficiente e com resultados visíveis em tempo récorde: programa intensivo C-O-N-S-T-A-N-Ç-A. 24 sobre 24 horas. Não há melhor.
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